Consigli di bellezza di Eliana: scopri i segreti per una pelle perfetta

Quali sono i segreti per una pelle perfetta? Perché è importante trovare il prodotto più adatto al proprio viso? Prendersi cura della propria pelle è un gesto di amore e consapevolezza verso sé stessi. Per questo motivo è molto importante scegliere accuratamente i cosmetici in base alle proprie esigenze per poter ottenere risultati tangibili con poche mosse quotidiane. Noi di Velluto Cosmetici abbiamo messo a punto diverse proposte di cosmesi per ogni esigenza delle routine di bellezza per permettere a ogni tipologia di pelle di trovare il proprio benessere. Da dove cominciano i segreti per una pelle perfetta? Per prima cosa occorre prendersi cura di sé regolarmente, pochi step da eseguire alla lettera e occorre sempre ricordarsi che nessun trattamento può essere efficace se la pelle non viene prima adeguatamente preparata, quindi:

• Idratare: utilizzare prodotti che restituiscono alla pelle le molecole d’acqua che perde fisiologicamente ogni giorno.
• Esfoliare: dare alla pelle la possibilità di rinnovarsi eseguendo settimanalmente degli scrub (vedi il nostro Peeling Gliconico).
• Proteggere: evitare l’aggressione da parte dei raggi UV/UVB usando prodotti specifici. Questo eviterà la comparsa precoce di rughe e di macchie della pelle

Seguendo queste poche e semplici regole, la nostra pelle sarà meglio preparata alla ricezione dei trattamenti di skin care. I nostri consigli sono di rimuovere sebo in eccesso e impurità cutanee quotidianamente, perfezionare la pelle con sieri viso dalle formulazioni mirate. Queste permettono ai principi attivi di sprigionare al massimo i loro effetti benefici. Infine le creme viso, che non possono mancare per ristabilire equilibrio e idratazione.

Tra i segreti per una pelle perfetta non occorre dimenticarsi di avere una corretta alimentazione. I cibi maggiormente indicati per avere una pelle perfetta sono senza dubbio gli ortaggi – intesi come frutta e verdura -, meglio se di stagione, crudi o cotti al vapore, di diversi colori e ricchi di acqua, per idratare dall’interno, rendendo la cute elastica, compatta, luminosa. Utilizzare proteine animali nelle vostre ricette (pesce, carni magre, uova). Questi alimenti proteici forniscono gli aminoacidi, necessari per la produzione di collagene, sostanza che mantiene la struttura della pelle giovane e forte. In particolare si ai pesci grassi, quali salmone, sgombro, sardine e trota: contengono grassi benefici, che favoriscono l’idratazione della pelle. Sono ricchi di grassi sani anche frutti in guscio come noci, nocciole, pistacchi e mandorle, oltre a semi di chia e di lino. Se la vostra pelle resta ancora spenta, preferite frutta e verdura ricche di vitamina C, come ad esempio peperoni, kiwi e fragole, riducendo al minimo i frutti ricchi di zuccheri come banane, uva e mango che, se consumati in abbondanza, contribuiscono alla glicazione della pelle.